top of page

Änglar berättar

Ätstörning | Ångest

Ätstörning sedan 12-års ålder

Bakgrund.

Jag har haft en lycklig uppväxt i en fantastisk familj. Men jag har haft ätstörningar sedan 12 års ålder, då jag plötsligt fick ångest och inte kunde hantera känslan av att vilja dö. Maten var kontrollerbar och jag hade bra koll (tyckte jag) tills jag lämnade ett långt och otroligt destruktivt förhållande och insjuknade så pass att jag tappade kontrollen.

Vägen fram.

Jag sökte hjälp och fick flytta in på ett behandlingshem. Tack och lov. Att ha mått dåligt och försökt hantera det själv hela livet har gjort mig väldigt skör och jag har mycket känslor i mig, som jag idag kan vända till något positivt.

Jag gick grundligt igenom allt som gjort mig otrygg och osäker och sjuk. Att inse att jag behöver må bättre är det svåraste jag gjort, men i dessa sammanhang finns det inga ”små steg”. Allt är av enormt stort värde. Jag rannsakade mig själv med hjälp av läkare, behandlingshem och mediciner som stöd, och det har gjort ont men i längden varit värt det. Idag kan jag räkna med mig själv på ett sätt som jag aldrig kunnat göra tidigare.

Jag idag!

Idag går jag på KBT-behandling och har kontakt med psykolog via min arbetsplats samt gör kontinuerliga återbesök på ätstörningscentret. Rutiner och trygghet gör min vardag hållbar. Jag gör aldrig mer än vad jag känner att jag klarar av dag för dag, och tillåter mig att vara nöjd med ”det lilla” som vissa dagar är ”det stora”.

Jag mår bra av att ha struktur och rutiner, både i mitt arbete och i mitt privatliv. Stress, både inre och yttre triggar mig otroligt mycket och kan bli farligt för mig. Min sambo är min bästa vän. Han förstår mig och det är lätt för mig att umgås med honom och ha ett liv ihop för att han låter mig vara som jag är och visar stor respekt. Han är det bästa jag vet. Min familj är mitt allt, och hos dom är jag trygg.

Nu vill jag erbjuda mitt stöd till dig som upplever liknande svårigheter som jag gjorde!

bottom of page